söndag 24 januari 2016

Fröknäcke


Jag har bakat fröknäcke tidigare både på mix och  köpaallafrövarförsig vis men detta receptet blev jätte bra och jättedö gott. En god och bra start på dagen med detta till frukost.

Fröknäcke

2 dl majsmjöl
0,5 dl linfrö
0,5 dl sesamfrö
0,75 dl solroskärnor
0,5 dl pumpa kärnor
0,5 dl olivolja
2,5 dl kokande vatten
0,5 tsk salt
flingsalt

Rör ihop allt utom flingsalt, låt stå och svälla en liten stund. Ta under tid fram plåt och bakplåtspapper. Lägg ut smeten på plåt och lägg ett bakplåtspapper ovanpå för att lättare fördela smeten som du vill ha den. Ta av det översta pappret och strö över lite flingsalt. Baka av på 150 grader i ca 1 timme.

Vad äter du till frukost?

Kram // A

5 kommentarer:

  1. Måste testas. Ser jättegott ut!
    Kram Stina

    SvaraRadera
  2. Så goda de där fröknäckena och kladdkaka är ju ännu godare ;) Kram

    SvaraRadera
  3. Precis det receptet som jag brukar använda. Sååå goda! Kram Camilla

    SvaraRadera
  4. Sånt där är så galet gott att det tar slut direkt... :)

    SvaraRadera
  5. Det ser gott ut! Lite mer hållbart i och med majsmjölet?

    SvaraRadera